FŐVÁROSI HÍRHATÁR - Mi az egészség?

FŐVÁROSI HÍRHATÁR
   
 2020.09.30.
 Szerda
Ma Jeromos napja van.
Holnap napja lesz.
   EUR árfolyam
   364,65 Ft
   CHF árfolyam
   337,31 Ft
   
   
   
   
   
   

 

MINDEN HÍR | AKTUÁLIS | SZÍNES | VÉLEMÉNY | RENDŐRSÉGI HÍREK | SPORT | KULTÚRA | TÖBB HÍRHATÁR | HELYBEN VAGYUNK!

    
2015. 07. 15. 09:26     


Mi az egészség?
Ez egy olyan fogalom, amiről „mindenki” tudja, hogy ez mi. Meg is fogalmazzák: Jól vagyok, nem fáj semmi, jó a közérzetem, koromhoz képest megfelelő az állapotom, működik a testem, semmi különleges bajom nincs, apróságok vannak, de kinek nincs.

Ahhoz, hogy ténylegesen egészségesek legyünk szükségünk van az egészség meghatározására. Ha ez tudjuk és egyet értünk vele, akkor lehet összehasonlítani jelenlegi állapotunkat a kívánatos állapottal.

Így tudjuk felmérni az eltéréseket és ténylegesen szembe nézni az igazsággal, azzal, hogy milyen irányba is haladunk.

 

Tehát az egészség:

Az egészség nem a fájdalom és a rossz közérzet, leromlott állapot hiánya. Az egészség az a testi állapot, amikor a test minden szerve jól és egymással harmóniában működik, optimális értékeket mutat és minden fizikai jellemző az optimális tartományban van.

 

Az egészség tehát az optimális állapot a test minden részében és egészében.

 

Minden olyan állapot, ami eltér ettől, legyen az bármilyen „lényegtelen”, egy folyamatot tükröz, egy romló állapotot jelez tünetként.

 

A túlsúly, a nem szép bőr, a száraz, töredezett haj, a nem megfelelő izomtónus, a fáradékonyság, alacsony, vagy ingadozó energia szint, a nem megfelelő emésztés, a puffadás, a migrénes fejfájás mind annak a jele, hogy valami nem jól működik.

És az is biztos, hogy ha nem változtatunk a dolgokon, magától nem fog megjavulni.

És olyan sincs, hogy állandósul az adott szinten, majd együtt élek vele, megtanulom kezelni.

Ha nem változtatunk, romlani fog. Az idő múlásával gyorsuló ütemben.

 

Az ember mindig eldöntheti, hogy hagyja ezt, vagy változtatni akar rajta. Azt tudnia kell, hogy minden tünet egy folyamat láthatóvá válása. Egy régebb óta tartó folyamaté, mely a jövőben előre látható „eredményeket” hoz.

 

Nem lehet az ember közömbös a saját sorsa iránt. Nem engedheti meg, hogy teherré váljon saját maga és a környezete számára. Nem hagyhatja, hogy lerobbanjon, és majd akkor kezdjen kapkodni.

 

A Testszerviz abban tud segíteni Önnek, hogy hatékony lépéseket tegyen a jobb fizikai állapot elérése felé.

 

Töltse ki az egészség tesztet és tudja meg, mit tehet saját fizikai állapotának javítása érdekében!


További hírek

  Bajnai Gordon visszatér: Momentum-tanácsadó lesz az egykori miniszterelnök
2020. 09. 26. 16:33 fovarosi-hirhatar.hu
  Volt pornós lehet az utánpótlás-bizottság elnöke a Magyar Tenisz Szövetségben
2020. 09. 26. 16:33 fovarosi-hirhatar.hu
  Átadták a 30 milliárdos lakiteleki népnemzeti élményközpontot
2020. 09. 24. 20:29 fovarosi-hirhatar.hu
  Kiderült, hányszor utazott rendőrségi helikopterrel Szijjártó idén
2020. 09. 24. 20:29 fovarosi-hirhatar.hu
  "Az államtitkár, mint a tahóság csimborasszója"
2020. 09. 22. 16:35 fovarosi-hirhatar.hu
  Lemondott egy fideszes polgármester Fejér megyében
2020. 09. 22. 16:35 fovarosi-hirhatar.hu
  Hogy a csudába ne félnék...?
2020. 09. 20. 21:47 fovarosi-hirhatar.hu
  Egy friss felmérés szerint reális esély van az ellenzéki győzelemre 2022-ben
2020. 09. 20. 21:47 fovarosi-hirhatar.hu
  Karácsony: „Ez nagy remény Magyarországnak és nagy veszély a kormánynak"
2020. 09. 20. 12:51 fovarosi-hirhatar.hu
  Vigyázat: holnaptól szigorú járványügyi szabályok lépnek életbe
2020. 09. 20. 12:51 fovarosi-hirhatar.hu





IMPRESSZUM | MÉDIAAJÁNLAT | SZABÁLYZAT | HÍRLEVÉL

(c)2o15 Hírhatár Lapcsoport