FŐVÁROSI HÍRHATÁR - Mi az egészség?

FŐVÁROSI HÍRHATÁR
   
 2019.07.15.
 Hétfő
Ma Henrik napja van.
Holnap Valter napja lesz.
   EUR árfolyam
   325,79 Ft
   CHF árfolyam
   294,03 Ft
   
   
   
   
   
   

 

MINDEN HÍR | AKTUÁLIS | SZÍNES | VÉLEMÉNY | RENDŐRSÉGI HÍREK | SPORT | KULTÚRA | TÖBB HÍRHATÁR | HELYBEN VAGYUNK!

    
2015. 07. 15. 09:26     


Mi az egészség?
Ez egy olyan fogalom, amiről „mindenki” tudja, hogy ez mi. Meg is fogalmazzák: Jól vagyok, nem fáj semmi, jó a közérzetem, koromhoz képest megfelelő az állapotom, működik a testem, semmi különleges bajom nincs, apróságok vannak, de kinek nincs.

Ahhoz, hogy ténylegesen egészségesek legyünk szükségünk van az egészség meghatározására. Ha ez tudjuk és egyet értünk vele, akkor lehet összehasonlítani jelenlegi állapotunkat a kívánatos állapottal.

Így tudjuk felmérni az eltéréseket és ténylegesen szembe nézni az igazsággal, azzal, hogy milyen irányba is haladunk.

 

Tehát az egészség:

Az egészség nem a fájdalom és a rossz közérzet, leromlott állapot hiánya. Az egészség az a testi állapot, amikor a test minden szerve jól és egymással harmóniában működik, optimális értékeket mutat és minden fizikai jellemző az optimális tartományban van.

 

Az egészség tehát az optimális állapot a test minden részében és egészében.

 

Minden olyan állapot, ami eltér ettől, legyen az bármilyen „lényegtelen”, egy folyamatot tükröz, egy romló állapotot jelez tünetként.

 

A túlsúly, a nem szép bőr, a száraz, töredezett haj, a nem megfelelő izomtónus, a fáradékonyság, alacsony, vagy ingadozó energia szint, a nem megfelelő emésztés, a puffadás, a migrénes fejfájás mind annak a jele, hogy valami nem jól működik.

És az is biztos, hogy ha nem változtatunk a dolgokon, magától nem fog megjavulni.

És olyan sincs, hogy állandósul az adott szinten, majd együtt élek vele, megtanulom kezelni.

Ha nem változtatunk, romlani fog. Az idő múlásával gyorsuló ütemben.

 

Az ember mindig eldöntheti, hogy hagyja ezt, vagy változtatni akar rajta. Azt tudnia kell, hogy minden tünet egy folyamat láthatóvá válása. Egy régebb óta tartó folyamaté, mely a jövőben előre látható „eredményeket” hoz.

 

Nem lehet az ember közömbös a saját sorsa iránt. Nem engedheti meg, hogy teherré váljon saját maga és a környezete számára. Nem hagyhatja, hogy lerobbanjon, és majd akkor kezdjen kapkodni.

 

A Testszerviz abban tud segíteni Önnek, hogy hatékony lépéseket tegyen a jobb fizikai állapot elérése felé.

 

Töltse ki az egészség tesztet és tudja meg, mit tehet saját fizikai állapotának javítása érdekében!


További hírek

  Sokan tanulhatnak emberséget frissen világbajnokságot nyert úszónktól
2019. 07. 13. 17:44 fovarosi-hirhatar.hu
  A DK kilépett az ózdi összefogásból a náci-feelinges jobbikos jelölt miatt
2019. 07. 13. 13:05 fovarosi-hirhatar.hu
  Szexuális fajtalankodási botrány Orbán kedvenc katonaiskolájában
2019. 07. 12. 17:55 fovarosi-hirhatar.hu
  Nem zárták ki pártjából Szanyit – de nagyon megrótták
2019. 07. 12. 10:46 fovarosi-hirhatar.hu
  Az új szlovák elnök kínosan lealázta a magyar államfőket
2019. 07. 12. 10:46 fovarosi-hirhatar.hu
  Cuki: Egy verzió arról, hogy valójában miért is zseni Mészáros Lőrinc
2019. 07. 11. 13:27 fovarosi-hirhatar.hu
  A főpolgármester-jelölt perek sorozatára készül
2019. 07. 11. 13:27 fovarosi-hirhatar.hu
  Ötvenéves a János-hegyi Szántó Gyula emlékmű
2019. 07. 11. 13:27 fovarosi-hirhatar.hu
  Csak júliusban egymilliárd forintot utal át a magyar kormány kárpátaljai iskolafejlesztésre
2019. 07. 09. 12:36 fovarosi-hirhatar.hu
  A KSH szerint a várakozásoknak megfelelően alakul az infláció – a valóságban fuldoklunk a drágaságtól
2019. 07. 09. 12:36 fovarosi-hirhatar.hu





IMPRESSZUM | MÉDIAAJÁNLAT | SZABÁLYZAT | HÍRLEVÉL

(c)2o15 Hírhatár Lapcsoport