FŐVÁROSI HÍRHATÁR - Mi az egészség?

FŐVÁROSI HÍRHATÁR
   
 2019.11.21.
 Csütörtök
Ma Olivér napja van.
Holnap Cecília napja lesz.
   EUR árfolyam
   333,75 Ft
   CHF árfolyam
   303,95 Ft
   
   
   
   
   
   

 

MINDEN HÍR | AKTUÁLIS | SZÍNES | VÉLEMÉNY | RENDŐRSÉGI HÍREK | SPORT | KULTÚRA | TÖBB HÍRHATÁR | HELYBEN VAGYUNK!

    
2015. 07. 15. 09:26     


Mi az egészség?
Ez egy olyan fogalom, amiről „mindenki” tudja, hogy ez mi. Meg is fogalmazzák: Jól vagyok, nem fáj semmi, jó a közérzetem, koromhoz képest megfelelő az állapotom, működik a testem, semmi különleges bajom nincs, apróságok vannak, de kinek nincs.

Ahhoz, hogy ténylegesen egészségesek legyünk szükségünk van az egészség meghatározására. Ha ez tudjuk és egyet értünk vele, akkor lehet összehasonlítani jelenlegi állapotunkat a kívánatos állapottal.

Így tudjuk felmérni az eltéréseket és ténylegesen szembe nézni az igazsággal, azzal, hogy milyen irányba is haladunk.

 

Tehát az egészség:

Az egészség nem a fájdalom és a rossz közérzet, leromlott állapot hiánya. Az egészség az a testi állapot, amikor a test minden szerve jól és egymással harmóniában működik, optimális értékeket mutat és minden fizikai jellemző az optimális tartományban van.

 

Az egészség tehát az optimális állapot a test minden részében és egészében.

 

Minden olyan állapot, ami eltér ettől, legyen az bármilyen „lényegtelen”, egy folyamatot tükröz, egy romló állapotot jelez tünetként.

 

A túlsúly, a nem szép bőr, a száraz, töredezett haj, a nem megfelelő izomtónus, a fáradékonyság, alacsony, vagy ingadozó energia szint, a nem megfelelő emésztés, a puffadás, a migrénes fejfájás mind annak a jele, hogy valami nem jól működik.

És az is biztos, hogy ha nem változtatunk a dolgokon, magától nem fog megjavulni.

És olyan sincs, hogy állandósul az adott szinten, majd együtt élek vele, megtanulom kezelni.

Ha nem változtatunk, romlani fog. Az idő múlásával gyorsuló ütemben.

 

Az ember mindig eldöntheti, hogy hagyja ezt, vagy változtatni akar rajta. Azt tudnia kell, hogy minden tünet egy folyamat láthatóvá válása. Egy régebb óta tartó folyamaté, mely a jövőben előre látható „eredményeket” hoz.

 

Nem lehet az ember közömbös a saját sorsa iránt. Nem engedheti meg, hogy teherré váljon saját maga és a környezete számára. Nem hagyhatja, hogy lerobbanjon, és majd akkor kezdjen kapkodni.

 

A Testszerviz abban tud segíteni Önnek, hogy hatékony lépéseket tegyen a jobb fizikai állapot elérése felé.

 

Töltse ki az egészség tesztet és tudja meg, mit tehet saját fizikai állapotának javítása érdekében!


További hírek

  Semjén kormányszerződést kötött a Köves Slomó vezette EMIH szervezettel
2019. 11. 20. 18:19 fovarosi-hirhatar.hu
  Emlékművek, díjak, árkok – pár mondat Horthy kapcsán, Pro Urbe
2019. 11. 18. 20:03 fovarosi-hirhatar.hu
  Áder dupla adag csaliravalót kap – igen, tőlünk
2019. 11. 17. 13:41 fovarosi-hirhatar.hu
  Minden rendben, Orbán megtalálta Aczél elvtárs politikai végrendeletét
2019. 11. 16. 10:49 fovarosi-hirhatar.hu
  „Nettó árulás” – kirakják az MSZP-ből a budafoki kollaboránsokat
2019. 11. 16. 10:49 fovarosi-hirhatar.hu
  Puskás stadionavató: minden és mindenki a papírforma szerint égett le
2019. 11. 16. 10:49 fovarosi-hirhatar.hu
  Zuglóra több mint félévszázada nem látott próbatétel vár pénteken
2019. 11. 13. 11:01 fovarosi-hirhatar.hu
  Nem a DK-s képviselők strasbourgi nemjére
2019. 11. 13. 11:01 fovarosi-hirhatar.hu
  Már Borkai utódját tolja a Fidesz Győrött
2019. 11. 12. 16:35 fovarosi-hirhatar.hu
  DK-tag lett Kálmán Olga – s rögvest a párt által delegált fővárosi alpolgármester munkatársa lett
2019. 11. 10. 16:37 fovarosi-hirhatar.hu





IMPRESSZUM | MÉDIAAJÁNLAT | SZABÁLYZAT | HÍRLEVÉL

(c)2o15 Hírhatár Lapcsoport