Ha önmagunk mélyebb megismeréséről van szó, akkor a legtöbben elkezdünk önismereti, pszichológiai témájú könyveket olvasni, önállóan alkalmazható módszerekhez, technikákhoz folyamodunk vagy eljárunk terápiára.

Vannak azonban alternatív megoldások is, amelyekről talán elsőre nem is gondolnánk, hogy segíthetnek az önismereti utunkon minket. Ezek közé tartozik többek között a BDSM is, ami sokak számára egy igazán rejtélyes, sőt talán misztikus és kicsit félelmetes terület is.

Mai cikkünket annak szenteljük, hogy ezt a területet kicsit jobban is bemutassuk abból a szempontból, hogy általa mit tanulhatunk meg magunkról.

Mi az, ami belefér nekünk, és mi az, ami nem?

A BDSM valójában egy gyűjtőfogalom, amibe több minden is beletartozik, többek között olyan dinamikák, amik a hatalom, az irányítás, a dominancia, az alárendelődés és a kontroll elengedésének finom játékáról szólnak a felek között.

Sokan rögtön szélsőségekre gondolnak a téma kapcsán, valójában azonban nem a másik megszégyenítése vagy fájdalom okozása a cél. Sokkal inkább arról van szó, hogy a felek tudatosan, kölcsönös beleegyezéssel adják át magukat olyan élményeknek, amiket a mindennapokban vagy a hagyományos szexualitásban nem tudnának megtapasztalni.

A BDSM által kitapasztalhatjuk, hogy hol húzódnak a határaink és mennyire vagyunk hajlandóak kilépni a komfortzónánkból, hogy új élményekkel gazdagodjunk.

Milyen szerepekben érezzük jól magunkat?

A BDSM továbbá lehetőséget ad arra is, hogy különböző szerepekben próbáljuk ki magunkat. Lehetünk például a domináns fél, aki eldönti, mi történjen és ennek megfelelően vezeti a másikat, de lehetünk alárendelt szerepben is, és kiadhatjuk a kezünkből a gyeplőt, hogy megtapasztaljuk, milyen kiszolgáltatva lenni.

A kommunikáció és a bizalom alapvető fontosságú

Nagyon fontos, hogy ezek a dinamikák csak akkor tudnak jól működni, ha megvan a kellő intimitás és bizalom a felek között, illetve, ha előre megbeszélik, hogy mi hogyan fog történni, és mikor van vége a szerepjátéknak. Mindemellett fontos a folyamatos kommunikáció és visszajelzésadás aktus közben is.

Látható tehát, hogy a BDSM bár elsőre talán ijesztőnek tűnik, valójában egyáltalán nem az, hiszen ennek a területnek is megvannak a maga szintjei, rétegei, és nem kell rögtön a mély vízbe ugranunk, ha vonz minket és ki akarjuk próbálni.

Rengeteget segíthet abban, hogy rájöjjünk, milyen vágyaink rejtőznek meg a mélyben, amiről talán még senkinek nem beszéltünk: hol húzódnak a határaink, milyen szerepek vonzanak, illetve merünk-e kiszolgáltatottak lenni?

Ha úgy érezzük, indulhat az utazás, akkor már csak a megfelelő kiegészítőket kell beszerezni, melyből többek között a desirel.fi oldalán is szép számmal találhatunk.