FŐVÁROSI HÍRHATÁR - Ezért igyon sört

FŐVÁROSI HÍRHATÁR
   
 2025.06.20.
 Péntek
Ma Rafael napja van.
Holnap Alajos napja lesz.
   EUR árfolyam
   403,00 Ft
   CHF árfolyam
   430,27 Ft
   
   
   
   
   
   

 

MINDEN HÍR | AKTUÁLIS | SZÍNES | VÉLEMÉNY | RENDŐRSÉGI HÍREK | SPORT | KULTÚRA | TÖBB HÍRHATÁR | HELYBEN VAGYUNK!

    
2015. 04. 11. 19:37     


Ezért igyon sört
Ritkán említhető együtt az alkohol és az egészség, de akárcsak a vörös bor, úgy a sör is orvosságnak számít. Persze mértékkel. A mértékkel fogyasztott alkohol jótékonyan hat az egészségre, ám ha a téma felmerül, rendre a borról beszélünk és főleg antioxidáns hatását emelik ki. Pedig a sörben is épp annyi szabadgyököket pusztító anyag található.

Ritkán említhető együtt az alkohol és az egészség, de akárcsak a vörös bor, úgy a sör is orvosságnak számít. Persze mértékkel. A mértékkel fogyasztott alkohol jótékonyan hat az egészségre, ám ha a téma felmerül, rendre a borról beszélünk és főleg antioxidáns hatását emelik ki. Pedig a sörben is épp annyi szabadgyököket pusztító anyag található.

 

Gazdag értékes fehérjékben és B-vitaminban, ám az alkohol sajnos ezek jó részét "kioltja"... Egy két pohár sör kifejezetten jót tesz a csontoknak, tekintve a nedű magas szilíciumtartalmát.

 

Mérsékelt mennyiségű alkoholt fogyasztó férfiak körében kimutatták, hogy 30-35 százalékkal kisebb a szívinfarktus esélye, mint azoknál, akik teljesen elutasítják az italt. Nagy kérdés persze, mi számít mérsékelt fogyasztásnak? Nos, a CNN cikke szerint férfiaknál sörből kettő, nőknél egy pohár - a három decisből. Charlie Bamforth, a Kaliforniai Egyetem professzora szerint élettani hatásait tekintve a sör semmivel nem marad el a bor mögött.


Növeli a vér jó koleszterinnek is nevezett HDL-szintjét, csökkenti a vérrögök kialakulásának esélyét és segíthet a 2-es típusú diabétesz kialakulásának megelőzésében. A rendszeres, mérsékelt alkoholfogyasztás csökkenti az öregedéssel járó panaszokat. Egy felmérés szerint, akik évente 120-365 napon fogyasztottak szeszesitalt, 20 százalékkal volt kisebb a szív és érrendszeri betegségben való elhalálozás, mint akik csak évi 1-36 napon ittak.

 

Mindez persze fordítva is igaz, akik napi öt, vagy ennél több alkoholos italt fogyasztottak, 30 százalékkal nőtt a halálozás mértéke.

 


További hírek

  Végleges: országos listát állít a Magyar Kétfarkú Kutya Párt
2025. 06. 19. 09:44 fovarosi-hirhatar.hu
  Váratlanul visszalép a jelöltségtől az ellenzéki józsefvárosi politikus
2025. 06. 19. 09:44 fovarosi-hirhatar.hu
  Gyereket vert, nem az első eset, lemondásra szólítják Zugló alpolgármesterét
2025. 06. 19. 09:44 fovarosi-hirhatar.hu
  Palackbiznisz: 33 milliárd maradt Hernádi Zsolték zsebében
2025. 06. 18. 09:11 fovarosi-hirhatar.hu
  Végre indul a vakáció – jön a Generali Gyerek Sziget
2025. 06. 18. 09:11 fovarosi-hirhatar.hu
  Elsejétől bekeményít a NAV
2025. 06. 18. 09:11 fovarosi-hirhatar.hu
  Nagy Imrére emlékeztek az újratemetése napján Budapesten
2025. 06. 17. 09:28 fovarosi-hirhatar.hu
  Egy korszak vége: megszűnik a TAJ-kártya
2025. 06. 17. 09:28 fovarosi-hirhatar.hu
  A szabadságot nem lehet betiltani
2025. 06. 17. 09:28 fovarosi-hirhatar.hu
  Két képviselői hellyel is előretolhatja a választási startvonalát a Fidesz
2025. 06. 16. 08:22 fovarosi-hirhatar.hu





IMPRESSZUM | MÉDIAAJÁNLAT | SZABÁLYZAT | HÍRLEVÉL

(c)2o15 Hírhatár Lapcsoport