FŐVÁROSI HÍRHATÁR - Ezért igyon sört

FŐVÁROSI HÍRHATÁR
   
 2020.07.15.
 Szerda
Ma Henrik napja van.
Holnap Valter napja lesz.
   EUR árfolyam
   355,1& Ft
   CHF árfolyam
   332,94 Ft
   
   
   
   
   
   

 

MINDEN HÍR | AKTUÁLIS | SZÍNES | VÉLEMÉNY | RENDŐRSÉGI HÍREK | SPORT | KULTÚRA | TÖBB HÍRHATÁR | HELYBEN VAGYUNK!

    
2015. 04. 11. 19:37     


Ezért igyon sört
Ritkán említhető együtt az alkohol és az egészség, de akárcsak a vörös bor, úgy a sör is orvosságnak számít. Persze mértékkel. A mértékkel fogyasztott alkohol jótékonyan hat az egészségre, ám ha a téma felmerül, rendre a borról beszélünk és főleg antioxidáns hatását emelik ki. Pedig a sörben is épp annyi szabadgyököket pusztító anyag található.

Ritkán említhető együtt az alkohol és az egészség, de akárcsak a vörös bor, úgy a sör is orvosságnak számít. Persze mértékkel. A mértékkel fogyasztott alkohol jótékonyan hat az egészségre, ám ha a téma felmerül, rendre a borról beszélünk és főleg antioxidáns hatását emelik ki. Pedig a sörben is épp annyi szabadgyököket pusztító anyag található.

 

Gazdag értékes fehérjékben és B-vitaminban, ám az alkohol sajnos ezek jó részét "kioltja"... Egy két pohár sör kifejezetten jót tesz a csontoknak, tekintve a nedű magas szilíciumtartalmát.

 

Mérsékelt mennyiségű alkoholt fogyasztó férfiak körében kimutatták, hogy 30-35 százalékkal kisebb a szívinfarktus esélye, mint azoknál, akik teljesen elutasítják az italt. Nagy kérdés persze, mi számít mérsékelt fogyasztásnak? Nos, a CNN cikke szerint férfiaknál sörből kettő, nőknél egy pohár - a három decisből. Charlie Bamforth, a Kaliforniai Egyetem professzora szerint élettani hatásait tekintve a sör semmivel nem marad el a bor mögött.


Növeli a vér jó koleszterinnek is nevezett HDL-szintjét, csökkenti a vérrögök kialakulásának esélyét és segíthet a 2-es típusú diabétesz kialakulásának megelőzésében. A rendszeres, mérsékelt alkoholfogyasztás csökkenti az öregedéssel járó panaszokat. Egy felmérés szerint, akik évente 120-365 napon fogyasztottak szeszesitalt, 20 százalékkal volt kisebb a szív és érrendszeri betegségben való elhalálozás, mint akik csak évi 1-36 napon ittak.

 

Mindez persze fordítva is igaz, akik napi öt, vagy ennél több alkoholos italt fogyasztottak, 30 százalékkal nőtt a halálozás mértéke.

 


További hírek

  Feltehetően öngyilkos lett Bogdán László, Cserdi polgármestere
2020. 07. 14. 10:23 fovarosi-hirhatar.hu
  Luxus lesz a párizsi – eddig negyedével drágult idén
2020. 07. 13. 10:52 fovarosi-hirhatar.hu
  A magyar kormány szigorítja az utazási feltételeket – listázva az érintett országok
2020. 07. 13. 10:52 fovarosi-hirhatar.hu
  Osztálykirándulás helyett perre mennek a pécsi gimnazisták
2020. 07. 08. 17:54 fovarosi-hirhatar.hu
  Zsinagógában került hálatáblára Orbán Viktor neve
2020. 07. 07. 18:02 fovarosi-hirhatar.hu
  615 milliót adott a kormány a ciszterci rend siófoki apartmanházára
2020. 07. 07. 18:00 fovarosi-hirhatar.hu
  Nem megy börtönbe a fideszes pedofil ex-diplomata
2020. 07. 06. 19:53 fovarosi-hirhatar.hu
  Félmilliárd forint közpénzt kap a Kurultáj nevű ősmagyar revü
2020. 07. 05. 17:38 fovarosi-hirhatar.hu
  Lesz baj: Nem taxizhat, akinek priusza van
2020. 07. 03. 19:58 fovarosi-hirhatar.hu
  Szikora Róbert szereti Orbán Viktort – nem kicsit, de nagyon
2020. 06. 30. 21:23 fovarosi-hirhatar.hu





IMPRESSZUM | MÉDIAAJÁNLAT | SZABÁLYZAT | HÍRLEVÉL

(c)2o15 Hírhatár Lapcsoport