FŐVÁROSI HÍRHATÁR - Ezért igyon sört

FŐVÁROSI HÍRHATÁR
   
 2020.01.23.
 Csütörtök
Ma Zelma napja van.
Holnap Timót napja lesz.
   EUR árfolyam
   336,90 Ft
   CHF árfolyam
   313,64 Ft
   
   
   
   
   
   

 

MINDEN HÍR | AKTUÁLIS | SZÍNES | VÉLEMÉNY | RENDŐRSÉGI HÍREK | SPORT | KULTÚRA | TÖBB HÍRHATÁR | HELYBEN VAGYUNK!

    
2015. 04. 11. 19:37     


Ezért igyon sört
Ritkán említhető együtt az alkohol és az egészség, de akárcsak a vörös bor, úgy a sör is orvosságnak számít. Persze mértékkel. A mértékkel fogyasztott alkohol jótékonyan hat az egészségre, ám ha a téma felmerül, rendre a borról beszélünk és főleg antioxidáns hatását emelik ki. Pedig a sörben is épp annyi szabadgyököket pusztító anyag található.

Ritkán említhető együtt az alkohol és az egészség, de akárcsak a vörös bor, úgy a sör is orvosságnak számít. Persze mértékkel. A mértékkel fogyasztott alkohol jótékonyan hat az egészségre, ám ha a téma felmerül, rendre a borról beszélünk és főleg antioxidáns hatását emelik ki. Pedig a sörben is épp annyi szabadgyököket pusztító anyag található.

 

Gazdag értékes fehérjékben és B-vitaminban, ám az alkohol sajnos ezek jó részét "kioltja"... Egy két pohár sör kifejezetten jót tesz a csontoknak, tekintve a nedű magas szilíciumtartalmát.

 

Mérsékelt mennyiségű alkoholt fogyasztó férfiak körében kimutatták, hogy 30-35 százalékkal kisebb a szívinfarktus esélye, mint azoknál, akik teljesen elutasítják az italt. Nagy kérdés persze, mi számít mérsékelt fogyasztásnak? Nos, a CNN cikke szerint férfiaknál sörből kettő, nőknél egy pohár - a három decisből. Charlie Bamforth, a Kaliforniai Egyetem professzora szerint élettani hatásait tekintve a sör semmivel nem marad el a bor mögött.


Növeli a vér jó koleszterinnek is nevezett HDL-szintjét, csökkenti a vérrögök kialakulásának esélyét és segíthet a 2-es típusú diabétesz kialakulásának megelőzésében. A rendszeres, mérsékelt alkoholfogyasztás csökkenti az öregedéssel járó panaszokat. Egy felmérés szerint, akik évente 120-365 napon fogyasztottak szeszesitalt, 20 százalékkal volt kisebb a szív és érrendszeri betegségben való elhalálozás, mint akik csak évi 1-36 napon ittak.

 

Mindez persze fordítva is igaz, akik napi öt, vagy ennél több alkoholos italt fogyasztottak, 30 százalékkal nőtt a halálozás mértéke.

 


További hírek

  Összenő, ami: házasodna a Párbeszéd és az LMP
2020. 01. 21. 18:08 fovarosi-hirhatar.hu
  Meghitt és tapasztalt mentora segíti Rácz Zsófiát
2020. 01. 20. 17:21 fovarosi-hirhatar.hu
  Bekattant Bessenyei Ferenc özvegye – megtiltja az emlékdíj névhasználatát
2020. 01. 20. 17:21 fovarosi-hirhatar.hu
  Nem csak a Moszkva téri óra tűnt el
2020. 01. 18. 14:07 fovarosi-hirhatar.hu
  Az új győri fideszes polgármesterjelölt közpénz-milliárdjairól ír az „ördög ügyvédje"
2020. 01. 18. 14:07 fovarosi-hirhatar.hu
  Hamis prosztatagyógyszerhez használják csalók a Semmelweis Egyetem nevét
2020. 01. 18. 14:07 fovarosi-hirhatar.hu
  Keményen dolgozó fideszes EP-képviselőnő üdvözli az egységes mobiltöltőket
2020. 01. 16. 20:09 fovarosi-hirhatar.hu
  A tavalyinál is több pénzt tol a határon túli közösségekbe a magyar kormány
2020. 01. 14. 18:08 fovarosi-hirhatar.hu
  Orbán megoldotta az egészségügy problémáját – addig nincs pénz, míg ki nem festenek minden kórtermet
2020. 01. 14. 18:08 fovarosi-hirhatar.hu
  Hatalmas ellenzéki győzelem Zalában
2020. 01. 13. 10:50 fovarosi-hirhatar.hu





IMPRESSZUM | MÉDIAAJÁNLAT | SZABÁLYZAT | HÍRLEVÉL

(c)2o15 Hírhatár Lapcsoport