FŐVÁROSI HÍRHATÁR - Ezért igyon sört

FŐVÁROSI HÍRHATÁR
   
 2022.05.28.
 Szombat
Ma Emil, Csanád napja van.
Holnap Magdolna napja lesz.
   EUR árfolyam
   392,82 Ft
   CHF árfolyam
   381,87 Ft
   
   
   
   
   
   

 

MINDEN HÍR | AKTUÁLIS | SZÍNES | VÉLEMÉNY | RENDŐRSÉGI HÍREK | SPORT | KULTÚRA | TÖBB HÍRHATÁR | HELYBEN VAGYUNK!

    
2015. 04. 11. 19:37     


Ezért igyon sört
Ritkán említhető együtt az alkohol és az egészség, de akárcsak a vörös bor, úgy a sör is orvosságnak számít. Persze mértékkel. A mértékkel fogyasztott alkohol jótékonyan hat az egészségre, ám ha a téma felmerül, rendre a borról beszélünk és főleg antioxidáns hatását emelik ki. Pedig a sörben is épp annyi szabadgyököket pusztító anyag található.

Ritkán említhető együtt az alkohol és az egészség, de akárcsak a vörös bor, úgy a sör is orvosságnak számít. Persze mértékkel. A mértékkel fogyasztott alkohol jótékonyan hat az egészségre, ám ha a téma felmerül, rendre a borról beszélünk és főleg antioxidáns hatását emelik ki. Pedig a sörben is épp annyi szabadgyököket pusztító anyag található.

 

Gazdag értékes fehérjékben és B-vitaminban, ám az alkohol sajnos ezek jó részét "kioltja"... Egy két pohár sör kifejezetten jót tesz a csontoknak, tekintve a nedű magas szilíciumtartalmát.

 

Mérsékelt mennyiségű alkoholt fogyasztó férfiak körében kimutatták, hogy 30-35 százalékkal kisebb a szívinfarktus esélye, mint azoknál, akik teljesen elutasítják az italt. Nagy kérdés persze, mi számít mérsékelt fogyasztásnak? Nos, a CNN cikke szerint férfiaknál sörből kettő, nőknél egy pohár - a három decisből. Charlie Bamforth, a Kaliforniai Egyetem professzora szerint élettani hatásait tekintve a sör semmivel nem marad el a bor mögött.


Növeli a vér jó koleszterinnek is nevezett HDL-szintjét, csökkenti a vérrögök kialakulásának esélyét és segíthet a 2-es típusú diabétesz kialakulásának megelőzésében. A rendszeres, mérsékelt alkoholfogyasztás csökkenti az öregedéssel járó panaszokat. Egy felmérés szerint, akik évente 120-365 napon fogyasztottak szeszesitalt, 20 százalékkal volt kisebb a szív és érrendszeri betegségben való elhalálozás, mint akik csak évi 1-36 napon ittak.

 

Mindez persze fordítva is igaz, akik napi öt, vagy ennél több alkoholos italt fogyasztottak, 30 százalékkal nőtt a halálozás mértéke.

 


További hírek

  Meghalt Andrew Fletcher, a Depeche Mode alapító tagja
2022. 05. 27. 19:36 fovarosi-hirhatar.hu
  Elhunyt Gyarmathy Lívia filmrendező
2022. 05. 27. 19:36 fovarosi-hirhatar.hu
  Meghalt a gengszterfilmek legendás színésze, Ray Liotta
2022. 05. 27. 19:36 fovarosi-hirhatar.hu
  Péntektől csak magyar rendszámmal lehet 480-ért tankolni
2022. 05. 26. 19:57 fovarosi-hirhatar.hu
  A sztrájkbizottság normakontrollt kér az új államfőtől a pedagógusok sztrájkját korlátozó törvény miatt
2022. 05. 26. 19:57 fovarosi-hirhatar.hu
  Parragh: A tanároknak ott a szabad nyár, a tűzoltóknak meg az adrenalinlöket
2022. 05. 26. 19:57 fovarosi-hirhatar.hu
  511 400 forint volt a bruttó átlagkereset márciusban
2022. 05. 24. 15:12 fovarosi-hirhatar.hu
  Majomhimlő: hogyan terjed a vírus és kik vannak a legnagyobb veszélyben?
2022. 05. 24. 15:12 fovarosi-hirhatar.hu
  Nyilatkozott a fideszes polgármester, aki egy 60 évvel fiatalabb lányt vett feleségül
2022. 05. 24. 15:11 fovarosi-hirhatar.hu
  Kuncze Gábor azonnal lemondott volna Pintér helyében
2022. 05. 22. 19:16 fovarosi-hirhatar.hu





IMPRESSZUM | MÉDIAAJÁNLAT | SZABÁLYZAT | HÍRLEVÉL

(c)2o15 Hírhatár Lapcsoport